大家看過了14天的腹肌訓練挑戰了嗎💙
雖然離真正的馬甲線還有距離
不過14天運動...

大家看過了14天的腹肌訓練挑戰了嗎💙
雖然離真正的馬甲線還有距離
不過14天運動下來有這樣進步覺得很開心
不拍影片還真的感受不到改變
希望到7/12前還能保持居家運動的習慣
不過最近吃太好好像要做更多運動了💦

---